Stages de yoga de 3 jours en France

Tous les ans, nous proposons 3 stages de yoga dans les Pyrénées : en avril, en août, et en septembre. 

Pendant trois jours, nous proposons un emploi du temps qui inclut la pratique du hatha yoga, de yoga nidra, de la méditation, et l'étude de textes, selon le thème du stage. Ces stages sont l'occasion idéale de nous rencontrer et de découvrir notre manière de partager les enseignements. Pour tous les stages, l’emploi du temps et les frais d’inscription sont identiques. Seul le thème à l’étude change.

Prochaines dates des stages dans les Pyrénées

L'Essence de l'Enseignement

Kālabhairava Upāsanā

L'Essence de l'Enseignement

Nos stages et formations se déroulent à l'hôtel Le Vieux Logis au pied des Pyrénées, près de la vallée du Gave de Pau. 

C'est une maison de famille amoureusement transformée en un ensemble hotelier de charme, avec une belle salle de pratique, pour un accueil chaleureux dans la tradition béarnaise. Plus d'infos sur l'établissement.

L'Essence de l'Enseignement

Ce stage sera proposé en avril et/ou en septembre, sous réserve d'un nombre minimum d'inscrits.

Avec Pierre, nous étudierons Upadeśa Sāra, les 30 versets de Ramana Maharshi, consacrés aux différentes voies du yoga — karma, bhakti, rāja et jñāna — avec une attention particulière portée à la méditation, à la recherche du Soi, en lien avec les Upaniṣad, la Bhagavad-Gītā et les Tantra.

Avec Karina, nous proposerons une lecture transversale du Gorakṣaśataka, les 100 versets attribués à Gorakṣanātha, afin de comprendre l’essence du Haṭha Yoga et ses différents membres.

À travers diverses pratiques, échanges et lectures complémentaires, nous explorerons comment l’enseignement peut être vécu à chaque instant de notre existence. 

avr./sep.
2026

août
2026

Kālabhairava Upāsanā

Re-connaître en toute chose Kalabhairava, le gardien de Kāśī, en explorant Kṣetrapāla Stotra (aussi appelé Tikṣṇa-Damṣṭra Aṣṭakam ou Mahākāla Bhairava Aṣṭakam), un texte mantrique qui invoque Bhairava comme protecteur du lieu sacré ; et Kālabhairava Aṣṭakam, un hymne classique dédié à Bhairava. 

À travers récitations, enseignements et pratiques méditatives, ce stage permettra une plongée dans la Conscience vibrante et bienheureuse...

Emploi du Temps – Stage de 3 jours

Arrivée (lundi/mardi/mercredi)) : Réunion d'accueil & Pratique d'introduction à 17 heures

Départ (vendredi/samedi/dimanche) : Avant 10 heures du matin (pas de pratique matinale le jour du départ)

6h30 - 8h30 :

Hatha Yoga - Pratique intégrale

Shatkarman, asana, pranayama, mudra, bandha, pratyahara, dharana, dhyana et yoga-nidra

10h - 12h :

Enseignements & pratiques 

Lecture, étude et commentaires de textes sanskrits en fonction du programme, et pratique guidée.

14h30 - 16h30 :

Enseignements & pratiques 

Lecture, étude et commentaires de textes sanskrits en fonction du programme, et pratique guidée.

17h - 19h :

Dhyana, Satsang & Kirtana

Méditation guidée ou silencieuse, échanges et chants.

Frais d'inscription

Par soucis de transparence, nous distinguons les frais d'enseignement des frais de logement et de nourriture. 

Enseignement : 350 euros

Logement & Repas : 75€ par personne par jour, en chambre partagée à deux avec 3 repas (300€ pour 4 nuits). Possibilité de réserver une chambre individuelle pour un supplément de 15€ par jour.

Promenade avec élèves en formation Yoga Nidra à Lestelle Bétharram

Pour vous inscrire

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