
Stage de Yoga – septembre 2026 dans les Pyrénées
Ce stage de yoga de 3 jours se déroule en septembre 2026 dans les Pyrénées, à Lestelle-Bétharram, entre Pau et Lourdes. Au programme : la pratique du Yoga Intégral – hatha yoga, yoga nidra, méditation et étude de textes.
Dates : 8 - 12 septembre 2026
Stage de 3 jours dans les Pyrénées : septembre 2026
L'Essence de l'Enseignement
À travers diverses pratiques, échanges et lectures complémentaires, nous explorerons comment l’enseignement peut être vécu à chaque instant de notre existence.
Ce stage sera proposé en septembre (et/ou en avril), sous réserve d'un nombre minimum d'inscrits.

Avec Pierre, nous étudierons Upadeśa Sāra, les 30 versets de Ramana Maharshi, consacrés aux différentes voies du yoga — karma, bhakti, rāja et jñāna — avec une attention particulière portée à la méditation, à la recherche du Soi, en lien avec les Upaniṣad, la Bhagavad-Gītā et les Tantra.

Avec Karina, nous proposerons une lecture transversale du Gorakṣaśataka, les 100 versets attribués à Gorakṣanātha, afin de comprendre l’essence du Haṭha Yoga et ses différents membres.
Stage septembre 2026 – Emploi du Temps
Arrivée (mardi 8 septembre) : Réunion d'accueil & Pratique d'introduction à 17 heures
Départ (samedi 12 septembre) : Avant 10 heures du matin (pas de pratique matinale le jour du départ)
6h30 - 8h30 :
Hatha Yoga - Pratique intégrale
Shatkarman, asana, pranayama, mudra, bandha, pratyahara, dharana, dhyana et yoga-nidra
10h - 12h :
Enseignements & pratiques
Lecture, étude et commentaires de textes sanskrits en fonction du programme, et pratique guidée.
14h30 - 16h30 :
Enseignements & pratiques
Lecture, étude et commentaires de textes sanskrits en fonction du programme, et pratique guidée.
17h - 19h :
Dhyana, Satsang & Kirtana
Méditation guidée ou silencieuse, échanges et chants.



Nos stages et formations se déroulent à l'hôtel Le Vieux Logis au pied des Pyrénées, près de la vallée du Gave de Pau.
C'est une maison de famille amoureusement transformée en un ensemble hotelier de charme, avec une belle salle de pratique, pour un accueil chaleureux dans la tradition béarnaise. Plus d'infos sur l'établissement.
Frais d'inscription
Par soucis de transparence, nous distinguons les frais d'enseignement des frais de logement et de nourriture.
Enseignement : 350 euros.
Logement & Repas : 75€ par personne par jour, en chambre partagée à deux avec 3 repas (300€ pour 4 nuits). Possibilité de réserver une chambre individuelle pour un supplément de 15€ par jour.

Pour vous inscrire
Merci de nous envoyer un message à l'aide du formulaire, en vous présentant brièvement.
