2019

 

Après avoir suivi plusieurs semaines de formation au sein de cette école, je ne peux que la recommander. 

L’enseignement transmis est ancré dans le yoga traditionnel, puisé dans les écritures sacrées, permettant à l’élève d’avoir des bases solides aussi bien pour enseigner que pour la personne engagée sur un chemin spirituel. 

Un grand merci à mes enseignants. OM. 

Stéphane, C. 

 

Ce n’est pas la première fois que je reçois les enseignements de Pierre et Karina ; j’ai passé 4 semaines à Rishikesh, il y a 2 ans…

L’enseignement est de grande valeur, c’est toujours net et précis. Les explications sont toujours données quand nous le demandons, et répétées quelques fois!

Je ressens du sérieux, une très belle énergie de joie - et en même temps, une connaissance sans limites. 

Voilà, je suis ravie, comblée de cette semaine à Lestelle. Merci, Hari OM.

Élisabeth, S. 

 

Si je devais le dire en quelques mots, ce serait « semaine de très haute volée ». Quelques précisions : j’ai eu l’impression, alors que je suis des stages et autres formations depuis dix ans, de toucher pour la première fois au véritable yoga. Tant les pratiques que les enseignements révélaient la profondeur et la rigueur de la démarche de transmission de Karina et Pierre. Profondeur et rigueur que j’ai retrouvées dans la pédagogie mise en oeuvre. 

Je conseille très vivement aux personnes animées d’une ferveur, d’un désir fervent de changement et pour le moins de découverte de travailler avec Karina et Pierre. 

Viviane, D-L. 

 

Cette semaine de formation « Raja Yoga » était plus une retraite pour me poser dans une période pour moi de doutes et d’agitation. 

Ne pas s’identifier aux phénomènes, doutes, émotions… accepter ce qui est, et faire confiance à la vie. 

Je repars enthousiaste, avec beaucoup plus de compréhension - la quête de mon projet à venir sera beaucoup plus sereine. Merci à Karina et Pierre pour leur présence juste à chacun. 

Babette, F. 

 

Je vous remercie très sincèrement pour la joie d’avoir rencontré la saveur et le parfum d’un yoga authentique que Pierre et Karina incarnent dans la tradition à la perfection. 

Catherine, A. 

 

Une semaine d’accompagnement éclairé et bienveillant sur la route vers le Soi. Par leur connaissance des textes riches et variés de différents traditions, leurs pratiques et leur goût du partage, Karina et Pierre nous font goûter la rencontre des obstacles qui font avancer. Om Shanti. 

Jean-Claude, L. 

 

« S’inscrire à un stage parce qu’il paraît intéressant et accessible ; 

S’apercevoir que l’essentiel est abordé sans chercher à être abordable ;

Se sentir suffisamment en confiance pour oser l’expérience = d’une posture, d’une vraie question, du lâcher-prise ;

Repartir avec conscience de tout le chemin qui reste à parcourir, ne pas savoir si ce sera facile ou difficile, mais être persuadé(e) que c’est possible.» Merci Karina, Merci Pierre. 

Brigitte, A-V. 

 

Complètement novice dans cette discipline, j’ai pu grâce aux compétences et savoir-faire de transmission de Karina et Pierre aborder la pratique et l’étude des textes avec confiance. 

Cette semaine est vraiment bénéfique à tout point de vue et je ne saurai que la recommander à tous. Merci!

Marie-Noëlle, D. 

 

Formation de grande qualité : un enseignement riche avec une analyse poussée des textes et une démarche pédagogue. J’ai apprécié la qualité d’écoute de Pierre et Karina durant les moment d’échange. L’emploi du temps quotidien est découpé de façon pertinente : il y a un bel équilibre entre les moments de pratique et les temps de repos. Cadre propice à l’étude et la reflexion. On ressort de ce stage rempli d’idées afin d’enrichir sa propre pratique. Une belle expérience pour ma part! Merci à vous deux et bravo pour ce superbe travail d’équipe. 

Marion, P. 

 

Quelle belle journée avons-nous vécue ce samedi avec une pratique de yoga basée sur les enseignements traditionnels. A travers la méthode proposée dans les Yoga Sutras et des approches plus tantriques, notre corps et notre mental ont été naturellement guidés vers l'Unité, le dévoilement de la Conscience, qui est le coeur de l'Advaïta Vedanta.
Dès le début de la séance, Pierre et Karina ont créé un climat de grande intériorité par la vibration du son des mantras. Des exercices de pranayama ont permis un nettoyage du corps en même temps qu'un réveil de l'énergie, nous préparant à la réalisation de la série d'asanas de Rishikesh, série exigeante mais pratiquée dans la bienveillance. Avec deux longues plages de Yoga Nidrâ, notre attention s'est penchée sur des couches intérieures de plus en plus profondes, nous ouvrant à un espace paisible. Qui suis-je? Je Suis. C'est ce que le Yoga Nidrâ nous révèle. Le satsang qui a suivi nous a permis d'échanger sur ces expériences, de mieux saisir la démarche paradoxale de la recherche du Soi.
Merci à Pierre et Karina pour cet enseignement généreux autant que rigoureux qui a diffusé en nous apaisement, force et radiance.

Isabelle, l’association SPYB (Séminaires de Perfectionnement de Yoga à Bruxelles)

 

J'ai passé une semaine riche aux côtés de Karina et Pierre. Leur enseignement emprunt de sagesse, sincérité et de rigueur m'a permis d'aller encore plus profond dans mon être. J'ai pu savourer la pratique complète proposée ici : asanas, pranayama, méditation, le merveilleux yoga Nidra et la connaissance avec l’étude de textes sacrés! Hari Om!

Aména, A.

 

La formation Yoga Nidra a commencé tous les matins avec la pratique guidée des asanas, suivi par la pratique de nidra (comme une méditation guidée quand nous sommes allongés sur les tapis en shavasana). L'après-midi nous avons étudié et discuté la Mandukya Upanishad avec référence aux autres  textes védiques et le soir, nous sommes allés méditer avec cher Swami Shashwati Ji, qui était la meilleure expérience de la méditation que j'ai jamais eue, et qui me fait croire réellement que l'état de l'éveil est réel et réalisable dans cette vie. 

Tous les jours étaient différents, j'ai beaucoup appris, je suis très heureuse d'avoir suivi ces cours, et d'avoir fait connaissance avec Chitragupta et Karina, qui ont une bienveillance et de la patience remarquables envers leurs élèves qui ont parfois l'ego plutôt prononcé!!

Wendy, B.

 

Je suis allée me former en novembre dernier à Rishikesh, poussée par une évidence......... Immergée dans un rythme soutenu, des pratiques rigoureuses, un lieu inspirant.... l'enseignement ultra professionnel et complet de Karina et Pierre m'ont fait cheminer dans diverses émotions et sensations....j'ai laissé infuser tout cela depuis et je ne peux que constater la réussite de ce qui s'est opéré en moi. Nous sommes, dans, cette école, à l'essence même du yoga en route pour la connaissance. Merci aux enseignants pour leurs bienveillance, générosité, sourires et compétences. Une formation de haut vol

Marie-Pierre, M.

 

J'ai eu l'occasion de pratiquer le yoga nidra avec Karina et Pierre à plusieurs reprises. Ce sont des enseignants remarquables, très généreux dans le partage de leurs connaissances (qui sont immenses) et de leur expérience. Merci pour votre accueil toujours chaleureux !

Isabelle, D.

 

(...) Pierre Bonnasse qui est français et son épouse Karina Bharucha qui est indienne, vivent à Rishikesh depuis quelques années. Ils ont choisi une vie de sadhana et sont disciples de Swami Shashwat, à proximité duquel ils vivent et pratiquent dans la pure tradition de l'Advaita Vedanta. Ils proposent eux-mêmes des sessions de formation d'enseignants, des cours, des stages de haha yoga et de yoga nidra d'une grande qualité. (...)

revue Infos Yoga n°118, Mathieu et Marie-José

2018

 

La providence m’a amené jusque Pierre et Karina pour mon plus grand bonheur... Cette semaine de yoga a été savoureuse! Je les remercie pour leur bienveillance, leurs connaissances et compétences, qu’ils transmettent avec humilité et simplicité dans un environnement exceptionnel ou s’entremêlent les énergies de la montagne, du Gange et de la spiritualité indienne. Une nouvelle porte s’est ouverte, je sais que je prends le bon chemin grâce à vous 2 « So ham ».

Cécilia, D.

 

La qualité de l'enseignement et leur gentillesse.

Jean-Louis, L. 

 

Karina and Pierre are such beautiful people, delivering deep knowledge and good quality teacher trainings and workshops. They share with their honesty, with deep integrity and respect for the teachings and with complete pure intentions.
They are very close to my heart and I cherish their presence in this life. 
Om Namah Shivaya, Om Shakti Namaha beloved friends.

Yoli, D. 

 

De retour après une semaine de stage dans les Pyrénées... Belles découvertes du hatha yoga et yoga nidra, avec Pierre et Karina, 2 profs au top et de vrais puits de connaissances... Stage intensif, rigoureux, complet qui donne envie d'aller plus loin. Merci Pierre ! Merci Karina ! Au plaisir de vous revoir.

Joelle, M. 

 

Rishikesh fourmille d’écoles de yoga, de cours et d’ashrams. Tout est là, pêle-mêle : le pire mais aussi le meilleur ! L’école Rishi Yoga Shala appartient à cette deuxième catégorie (et peut-être même, la constitue !). Merci (...) pour leur enseignement de grande qualité : riche, précis, et authentique. Merci également à eux deux pour leur accueil, leur attention et leur bienveillance.
Brigitte, A. 

 

Un enseignement spirituel profond doublé d une pratique très bien structurée, je recommande les yeux fermés. Merci pour ce partage.

Karo, C. 

 

Merci beaucoup à tous les deux...Ce stage en petit comité a été profond, intense et merveilleux. J'ai beaucoup aimé la formule 4h de yoga le matin et visites l'après-midi. J'ai rencontré de belles personnes et vu des lieux magnifiques. Ces 12 jours m'ont touchée et nourrie au plus profond. Je reviendrai, cela est certain.

Laetitia, M.

 

Très heureuse d'avoir débuté mon séjour à Rishikesh en votre charmante compagnie. Six matinées de yoga postural et nidra qui laissent de belles traces dans ma pratique de yoga et dans la transmission que j'ai envie de partager...
Vous savez lier cette savante alchimie de sérieux et de convivialité joyeuse et bienveillante, merci de tout coeur à vous deux. 

Myriam, C.

 

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2017

 

Namasté,
Je vous remercie pour votre enseignement de la méditation dynamique de l'Himalaya,du Yoga Nidra. 
.Merci pour votre générosité dans l'enseignement, votre pédagogie, remplie d'Amour, et aussi ferme et douce, votre culture sans limite, je suis comblée. Merci pour ce mois de joie, d'amour (de postures ...)

Elisabeth, S. une toute jeune élève (68ans)

 

Comment retranscrire avec des mots simples la qualité de l’enseignement reçu... C’est la belle alchimie de l’intense, vaste et riche pratique du Yoga, de l’étude des textes anciens, des chants, du Gange, de l’atmosphère de Rishikesh, de l’accompagnement la présence et la transmission authentique de Pierre et Karina… Cette alchimie qui est propice à l’intériorité, à l’intégration au plus profond de soi de ce riche enseignement, à l’ouverture d’une porte vers l’essentiel… C’est une merveilleuse expérience que j’ai vécue là, et qui ne s’est pas arrêtée lorsque les portes de ce beau Yoga Hall se sont fermées...

Virginie V.

 

Une Formation d’une Très grande qualité, un enseignement qui vise l’essence même du yoga. Une équipe pédagogique qui connaît parfaitement le sujet... Je recommande vivement cette école pour toute personne ayant envie d’être formée de maniere rigoureuse.

Stéphane C. 

 

2 excellents enseignants avec passion et bienveillance. Un centre d'excellence. Merci à vous 2.

Martine P.

 

Pierre et Karina, c'est du bonheur, de la saveur, de la connaissance et de l'authenticité. C'est avec plaisir et nécessité que j'ai besoin de travailler le yoga avec eux tous les ans. Leurs formation sont excellentes et délicieuses.

Caroline B.

 

Cette expérience m'a donné l'impression d'être un comme un légume pelé de ses mauvaises habitudes, de ses blocages égotiques, pour être trempé dans ses sens, mariné dans un liquide méditatif, essoré par l'aspect physique des postures puis assaisonné par l'étude des textes anciens pour se trouver dans un espace de transcendance et d'unité profonde. 
La bienveillance, l'énergie chaleureuse, la générosité, la pédagogie de Karina et Pierre (puits de connaissance) vous enveloppent dans un cocon apaisant pour vous transmettre un enseignement semblant si complexe et inaccessible au départ puis devient limpide, vrai, tangible, simple, partie intégrante de chacune de vos petites actions. Je n'avais pas envie de quitter cette salle et je n'ai qu'une envie, y retourner !

Charlotte V.

 

Merci pour l'enseignement, l'engagement, enfin toute cette belle énergie que vous nous avez apporté pour mieux nous le dévoiler ; ) , durant ces 28 jours très bien équilibrés et d'une grande intensité. Encore 108 fois merci à vous deux ...

Grégorie C.

 

Merci infiniment pour l’enseignement précieux que vous nous avez partagé. 
Je suis arrivée avec une idée très vague de ce qu’était le yoga et je termine cette formation avec un nouveau regard sur la vie et de merveilleuses nouvelles perspectives. J’ai découvert bien plus que ce que je cherchais et je vous remercie milles fois pour ça, pour votre bienveillance, votre patience et votre amour de la vie, à tous les deux !

Charlotte M.

 

Un enseignement exceptionnel, 2 passionnés qui se complètent à merveille, beaucoup de joie et d'authenticité. Bref, lorsque l'on est aussi souple qu'une pelle à tarte et que suite à un stage de yoga on est capable de rester assise en posture de meditation plusieurs heures par jour ,dans la joie ( ou presque) sans avoir de fourmis dans les jambes, on dit merci Pierre et Karina :)

Fanny P. 

 

Merci pour vos formations de la plus grande qualité. Avec la joie profonde partagée et l'évidence d'être au bon endroit, au bon moment, avec vous. Tout est précieux dans votre enseignement. Des formations très riches à plusieurs dimensions. Et merci aussi pour votre présence simple, authentique et rayonnante. A la joie de vous retrouver très bientôt.

Joëlle B. 

 

Je salue de tout Cœur la bienveillante Présence de Karina et Pierre, l'exceptionnelle qualité d'un Enseignement transmis avec toujours autant de profondeur, d'authenticité, de simplicité lumineuse... où chacun peut cheminer librement et paisiblement. A vous retrouver Tous prochainement avec beaucoup, beaucoup de joie.

Patricia C. 

 

Quel bonheur de pratiquer le yoga avec Karina et Pierre, tous les deux se complètent en douceur, avec bienveillance et une immense connaissance. Découverte du yoga nidra, expérience intense, l'ensemble de la pratique se fait dans le respect de la tradition mais avec l'apport moderne de ce couple extraordinaire. A refaire :)

Florence D. 

 

Un grand et doux MERCI à vous deux pour la qualité de votre enseignement en yoga nidra et en méditation, transmis avec tant de générosité, de joie, de bienveillance, de plaisir, et, en plus et surtout, d'expertise. Il y aura un bienheureux moment où à nouveau nous serons assis dans la même salle :)

Mireille D. 

 

Un lieu superbe, un enseignement de grande qualité, et des enseignants Karina et Pierre, multilingues, à votre écoute, et sachant ou le "Être". Om Shanti.

Bernard H. 

 

Merci pour cette magnifique semaine qui fut extrêmement riche en enseignement et en expérience. A l'année prochaine.

Nathalie M. 

 

Je tenais à vous remercier (...) pour votre enseignement, votre disponibilité, votre temps, votre passion que vous partager a chaque instant avec chacun des élèves. (...), j'avance dans ce chemin spirituel enrichi de vos enseignements, et maintenant j avance et je continue... Merci à vous deux, et à très très bientôt à Rishikesh, pour de nouvelles prises de conscience!
Adila, O. 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~CharlotteCharlotte:)~~~

 

2016

 

Une semaine riche en tout point. Merci pour  l'enseignement traditionnel, généreux, complet et de qualité.

Ce temps passé en semble m'a ouverte sur les autres et ce qui m'entoure, dans un cadre serein de nature et de cuisines savoureuses.

Virginie V.

 

Un grand merci pour votre présence, votre bienveillance et ces enseignements qui ont fait de cette semaine un hâvre de paix dans ma vie - une expérience profonde, une aventure intérieure à la recherche du Soi, à travers des pratiques qui ouvrent le champ des possibles. Il y a un avant, il y aura un après et il y a ce qui est, tout simplement...

Jacqueline

 

Au delà  de la technique, des connaissances et des compétences partagées, ce stage de yoga fut un merveilleux voyage vers la conscience. Un beau voyage "a savourer" dans un lieu magique...
Gratitude.

Shalini

 

Une semaine savoureuse ... une parenthèse - formation enchantée.
Merci de tout ... de l 'accueil chaleureux ... de l 'enseignement de qualité ; de la disponibilité... Rishikesh est un beau lieu sacré ... cette semaine riche en partages a été, et reste, un bienfaisant moment de ressourcement pour l'âme le corps et l'esprit ...
A l'année prochaine pour Yoga Nidra.

Marie

 

Je suis venue me détendre, découvrir une région ainsi que m'enrichir de nouvelles pratiques... j'ai découvert bien plus.

Merci à vous pour la qualité, le sérieux de vos cours et aussi pour vos belles personnes qui rendent ces moments de partage si riches, si intenses.

Le choix du lieu d'accueil n'est pas un hasard, "Le Vieux Logis" et son personnel nous reçoivent avec tant de gentillesse, d'attention, que l'on se sent bien immédiatement, sans oublier une délicieuse cuisine du terroir.

Tout était réussi pour vivre une merveilleuse semaine dans l'instant présent.

Marie-Jo

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~CharlotteCharlotte:)~~~

 

2015

 

Je vous remercie pour l'accueil exceptionnel, le lieu magnifique, la gastronomie excellente...

Mais je suis, plus que tout, touchée par votre travail si riche, votre attention si généreuse. Tout est nourriture aimable et précieuse.

Une semaine intense d'une qualité qui reste en soi...

Un travail d'une belle alchimie d'où l'on ressort plus libre.

Des promenades inoubliables dans la beauté de la nature et des voyages de saveurs vers l'intérieur du coeur. 

Joëlle

 

 

Un cadre enchanteur, une cuisine régionale de grande qualité... Tout est réuni pour avancer sur le chemin de la "recherche du soi"...

Bernard

 

 

Un grand merci pour cette expérience unique, riche mélange de Yoga Nidra, méditation, sophro et balades phroniques. Le tout dans un cadre magnifique - pour faire bouger le corps, les émotions, les pensées, et toucher du doigt la paix intérieure et l'harmonie. J'en suis ressortie grandie, avec des sourires plein la tête.

Fanny

 

 

une semaine extra-ordinaire...

Il y a dans la vie des rencontres évidentes... (lire plus)

Morgane

 

 

Cadre merveilleux, entre deux montagnes aux pieds desquelles chante une rivière où tout est calme, simplicité et sérénité.

Et dans ce paysage apaisant, se niche un hôtel familial où l'on est reçu comme des rois et des reines!

Un cadre propice au calme intérieur et à la méditation, où l'on peut se ressourcer et bénéficier pleinement des enseignements de grande qualité ... et des conseils précieux pour une pratique harmonieuse du yoga.

Gaëlane

 

 

Merci - je n'ai cessé de dire "quelle chance"!

Je ne sais pas ce que je venais chercher. Je sais avec quoi je repars.

Une graine est semée...

Antonella

 

 

Ce stage a été pour moi une pause dans ma vie. Une ouverture vers autre chose - la possibilité de découvrir ce qui est en moi. Dans un cadre de tranquillité avec des personnes bienveillantes... Tous les éléments étaient présents (eau terre air feu amour Bienveillance) pour toucher la Vie.

Martine

 

 

Ce séminaire est un plongeon au coeur de Soi. Ce séminaire est un appel au lâcher-prise... Être, simplement Être.

Pendant le séminaire, de belles pratiques qui sont mises en place, permettant de faire de belles rencontres.

Merci pour les précieux enseignements... Om Shanti, Shanti, Shanti

Fabienne

 

 

Merci pour ce moment de partage et de pratique en confiance.

Je repars avec le sourire du dedans.

Corinne

 

 

Merci pour cette merveilleuse semaine qui m' a apporté énormément de joie et de paix intérieure.

Vous m'avez amené à la découverte de nouveaux chemins pour grandir un peu plus chaque jour. Merci encore pour ce voyage.

Marie-Claude

 

 

Energie, liberté, expansion et peut-être un ressenti subtil de détachement, mais encore un long chemin à parcourir...

Merci à vous deux de votre présence et guidance lumineuse sur ce bout de chemin partagé. Namaste!

Martine

 

 

Belle parenthèse pour aller à la rencontre de Soi. Je me suis ressourcée dans un espace de verdure énergisant. J'ai pu faire le vide... Un grand merci pour tous ces instants. Dans le Silence, tout est dit.

Chitlada

 

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