Yoganidra - Formation à distance 

12 modules + 1 semaine en résidentiel à Rishikesh ou à Lestelle

 

12 modules à étudier à son rythme

- Travailler chez soi et à son propre rythme (un module par mois, ou un module tous les deux mois, ou un autre rythme à votre convenance).

 

- Chaque thématique est abordée de façon théorique (philosophie) et pratique (séance yoga-nidra).

 

- Pour obtenir le diplôme, il faut compléter les 12 modules et suivre une semaine de formation en résidentiel.

 

Une semaine en résidentiel

à Rishikesh ou à Lestelle

- Vous pouvez participer à une semaine résidentielle à Rishikesh ou à Lestelle-Bétharram, selon votre disponibilité, à n'importe quel moment de la formation.

Un support de formation écrit et audio est envoyé pour chaque module, permettant d'étudier et de pratiquer de manière autonome entre chaque module. 

 

THEMES GENERAUX des 12 MODULES

 

MODULE 1: Introduction au Yoganidrâ

 

MODULE 2: Corps, Pensée & États de la matière

 

MODULE 3: Yoga du Rêve & Dimensions du Temps

 

MODULE 4: Rêve & Animal

 

MODULE 5: États de conscience & Centres d’énergies


MODULE 6: Structures du sommeil & Présence Lumineuse

 

MODULE 7: Désirs, Aversions & Non-Dualité

 

MODULE 8: Yoga, Mort & Extase

 

MODULE 9: Thérapeutique & Structure mentale

 

MODULE 10: Vides & Espace du Cœur

 

MODULE 11: Animal, Rêve & Immobilité

 

MODULE 12: Énergies, Saveurs & Silence

 

Au total, environ 150 pages & 100 heures MP3.

 

 

Vous pouvez commencer cette formation à n'importe quel moment de l'année. Pour vous inscrire, envoyez-nous un mail en vous présentant brièvement. 

 

 

 

Inscription : 125€ par module (+35€ de cotisation à la Fédération Française des Ecoles de Yoga). Les frais pour chaque module se règlent au fur et à mesure. Le coût de la semaine résidentielle dépend du lieu du stage. 

 

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